Экстремально похудевшая Адель поделилась секретом стройности

Адель в январе 2019-го сообщила о прекращении концертной деятельности. Новость повергла в шок поклонников британской поп-дивы, которая, кстати, сдержала слово и не была замечена в течение года с живыми выступлениями.

За это время знаменитость заметно похудела. Избавиться от пышных форм ей помогла Камила Гудис, звездный тренер из Лос-Анджелеса. Адель придерживалась особой диеты. А вот физические упражнения ей не очень нравились.

На днях зарубежные СМИ сообщили о том, что певица не собирается останавливаться на достигнутом: она обратилась за помощью к другому гуру похудения. Вероятно, певица села на сиртфуд-диету, в которой акцент сделан на растительных продуктах – это капуста и гречка, к примеру. Данный вид питания сохраняет мышечную массу.

Так выглядела Адель до увлечения диетами